¿Comes por ansiedad o por aburrimiento? Podría ser hambre emocional
El hambre emocional, ocurre cuando comemos no por hambre física, sino como respuesta a lo que sentimos: estrés, ansiedad o aburrimiento
Noticias de Puebla y Tlaxcala en Urbano
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La planta académica experta de la IBERO participará en la conformación del Centro de Bienestar y Salud Socioemocional de Zacatlán
Más de 20 latinas y latinos en Nueva York han encontrado un refugio para el corazón y una mano extendida en el programa Amiga Confidente
También mantener actualizado el censo estatal de los centros de internamiento en salud mental y de atención y control contra las adicciones
Presentaron una iniciativa para adicionar disposiciones a la Ley de Salud Mental y Adicciones y una iniciativa sobre educación sexual
En las Ventanillas de Salud de los 53 consulados de México en ese país se canalizan oportunamente a las y los connacionales
Dormir bien es mucho más que una necesidad; es el camino para sentirnos plenos, mantener nuestra salud mental y física.
WhatsApp” y otras plataformas de mensajería, poseen una dinámica psicológica capaz de reflejar lo que sentimos por el receptor.
Cualquier expresión de enojo que dañe a quien tiene la emoción y a quienes le rodean es señal de que no se tiene control sobre esta.
El término Blue Monday resurge cada año como una fecha señalada en el calendario: el tercer lunes de enero, conocido popularmente como “el día más triste del año”. Este 2025,…